Pomoc psychologiczna oraz psychoterapeutyczna
Pomoc psychologiczna oraz psychoterapeutyczna
Uzyskaj pomoc
Pomoc psychologiczna jest krótkoterminową formą pomocy, która obejmuje ZDROWE dzieci lub osoby dorosłe. Najczęściej jest to kilka spotkań, których celem jest zidentyfikowanie problemu i wspólne poszukanie sposobów jego rozwiązania.
Jest to forma pomocy oferowana osobom zdrowym, przeżywającym tzw. kryzysy rozwojowe lub trudności przystosowawcze do trudnych sytuacji jak np. zmiana miejsca zamieszkania, choroba, zakochanie, problemy z dziećmi, rozwód i wiele, wiele innych.
Zazwyczaj trwa maksymalnie czternaście spotkań, które odbywają się raz w tygodniu.
Psychoterapia jest zbiorem technik i strategii terapeutycznych służących poprawie funkcjonowania danej osoby w zakresie zdrowia psychicznego, ale i podniesieniu jej poczucia dobrostanu. Psychoterapia może przebiegać w formie spotkań indywidualnych, rodzinnych, grupowych. Psychoterapia jest formą pomocy psychologicznej, której celem jest wprowadzenie zmian w życiu klienta w taki sposób, by poprawić jego samopoczucie i funkcjonowanie w problemowych obszarach życia.
W Poradni SOUL-MED psychoterapeuta pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym.
Głównym założeniem tego podejścia jest to, że nasze myśli mają bezpośredni wpływ na to, jak się czujemy i zachowujemy. Zgodnie z tą teorią terapeutyczną, nasze przekonania powstają na skutek procesu uczenia się i modelowania, przez co utrwalone mogą generować różnego rodzaju objawy, które niekiedy tworzą zaburzenia (np. depresję).
Kluczową kwestią wydaje się być zatrzymanie mechanizmu „błędnego koła” poprzez zmianę myślenia o danym problemie czy konstrukcie.
Ten rodzaj psychoterapii szczególnie przypadnie do gustu osobom lubiącym strukturę, osobom zadaniowym i skoncentrowanym na rozwiązaniu konkretnego problemu bądź nastawionym na realizację celu.
Istnieje wiele badań dotyczących skuteczności właśnie tego nurtu psychoterapeutycznego i wydaje się, że to właśnie on cieszy się największą efektywnością i finalnymi sukcesami w leczeniu.
Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest krótkoterminową i zajmuje od 20 do 40 spotkań terapeutycznych.
W Poradni SOUL-MED Pomoc psychologiczną i psychoterapię prowadzą:
Informacje zawarte na stronie internetowej, nie stanowią oferty w rozumieniu art. 66 k.c. a także nie mają charakteru doradczego.